Viện Thẩm Mỹ Lavender
CN Hà Nội: 19 Điện Biên Phủ, Q.Ba Đình
CN Tp.HCM: 33-35 Bà Huyện Thanh Quan, P.6, Q.3
Email: vtmlavender@gmail.com
Website: Viện Thẩm Mỹ Lavender
nuoc rua phu khoa
Làm thế nào để có đôi má hồng hào tự nhiên mà không cần trang điểm?
Má hồng là ước mơ của bao cô gái! Nó làm cho bạn trở nên lộng lẫy hơn. Nhưng trang điểm có phải là cách duy nhất để làm cho đôi má của bạn hồng hào? Chúng ta biết rằng việc trang điểm không tự nhiên mà có và khi chúng ta tẩy trang, tất cả sự quyến rũ đi kèm với lớp trang điểm sẽ biến mất ngay lập tức.
Vậy làm thế nào để có đôi má hồng hào tự nhiên?
Dưới đây là 7 cách giúp bạn có được đôi má hồng hào tự nhiên. Đây là những biện pháp tốt nhất khi so sánh với trang điểm để có được đôi má hồng hào.
Có một bữa ăn ngon và lành mạnh là chìa khóa để có một làn da khỏe mạnh và một bản thân đẹp hơn. Bạn không bao giờ được bỏ bữa ngay cả khi đang ăn kiêng. Ăn kiêng không bao giờ tốt cho sức khỏe của bạn. Bạn nên dùng ít nhất 4 bữa ăn ngon và lành mạnh mỗi ngày. Bữa sáng, bữa trưa, trà và bữa tối.
Nếu thấy đói giữa các bữa ăn, bạn nên ăn một số món ăn nhẹ có lợi cho sức khỏe. Đừng bao giờ để bụng cồn cào vì thức ăn. Điều đó sẽ khiến bạn ăn nhiều hơn khi ngồi ăn tiếp.
Thực phẩm bạn ăn có thể mang lại cho bạn làn da sáng tự nhiên từ bên trong như sau:
a. Cắt giảm tiêu thụ thịt đỏ. Bao gồm cá và protein gà.
b. Thêm rau mầm vào bữa ăn của bạn, chúng là một nguồn protein tuyệt vời.
c. Thêm sữa ít béo và các sản phẩm từ sữa như sữa chua ít béo và sữa tách kem.
d. Thêm đậu lăng vào bữa ăn hàng ngày của bạn. Chúng sẽ cung cấp cho bạn lượng protein hàng ngày.
Tập thể dục thường xuyên và bổ sung nước hợp lý giúp bạn duy trì và giữ gìn làn da sáng đẹp.
Tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp bạn có được đôi má hồng hào và mềm mại. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nếu bạn tẩy tế bào chết cho da thường xuyên, thì tẩy tế bào chết nhẹ và rất nhẹ nhàng là giải pháp tốt nhất. Không chà rửa hàng ngày, đặc biệt là một cách thô bạo.
[Đọc: Mẹo và mẹo trang điểm má ]
Một số loại tẩy nhẹ có thể giúp bạn có được đôi má hồng hào. Dùng bông gòn thoa một ít giấm táo lên má, điều này sẽ khiến làn da của bạn tràn đầy sức sống. Tuy nhiên, nếu nó phản ứng thì không tiếp tục. Bạn cũng có thể làm tương tự với nước chanh nhưng không nên ra nắng ngay sau khi thoa nước chanh vì nó khiến da nhạy cảm với tia nắng.
Có hai loại vitamin rất quan trọng đối với làn da sáng tự nhiên. Đây là những vitamin E và vitamin C . Nếu bạn thấy môi mình nứt nẻ không đáng có hoặc da mặt khô hơn bình thường, đây có thể là nguyên nhân của việc thiếu hụt Vitamin E và C. Tham khảo ý kiến bác sĩ giỏi và uống viên nang bổ sung hai loại Vitamin này.
Ngoài ra hoặc bổ sung cho việc uống các chất bổ sung, bạn có thể dùng hỗn hợp vỏ Cam giàu Vit C và trộn với một ít sữa Kem và một viên nang Vit E. Đắp hỗn hợp này lên da, đặc biệt là trên má trong 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Căng thẳng và tức giận có thể làm mất đi vẻ tươi sáng tự nhiên trên da của bạn. Vì vậy, hãy cố gắng giữ mức độ tức giận và căng thẳng càng xa càng tốt. Thử tập yoga hoặc thiền. Giấc ngủ cũng là một yếu tố quan trọng. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, điều đó có nghĩa là mức độ căng thẳng của bạn sẽ không được khắc phục hoàn toàn. Ngủ đủ giấc để khi thức dậy, bạn cảm thấy sảng khoái. Da bạn sẽ trắng sáng tự nhiên. Hơn nữa khi bạn ngủ, da của bạn tiết ra dầu sẽ nuôi dưỡng làn da của bạn trong khi bạn ngủ.
Lưu thông máu dưới da là một cách tốt đẹp để thêm sáng cho làn da của bạn. Mát xa đúng cách theo vòng tròn và ngược chiều có thể làm cho làn da của bạn hồng hào trong vài ngày. Tiếp tục điều này để nhận được những lợi ích thích hợp. Bạn cũng có thể massage da với kem massage mặt.
[Đọc: Các bước để tạo đường viền xương má hoàn hảo ]
Bạn có thích bài viết này không? Bây giờ bạn đã biết làm thế nào để có đôi má hồng hào tự nhiên? Để lại cho chúng tôi ý kiến của bạn.